La Fundación Cepaim organiza un retiro de yoga y meditación

La Fundación Cepaim ha elegido la población de Romangordo para celebrar un Retiro Solidario de Yoga, dentro de las actividades programadas para el último trimestre del año. Será los días 26 y 27, en colaboración con el Ayuntamiento, en un proyecto que se enmarca en el Área de Acción Comunitaria Intercultural, programa para promover la mediación intercultural como herramienta de vecindad y convivencia.

La iniciativa tiene dos objetivos. Por un lado, una finalidad solidaria para recaudar fondos que permitan apoyar el programa que gestiona para atender a las mujeres en situación de exclusión social o vulnerabilidad. Por otro, acercar el yoga a las personas que lo deseen para mejorar la salud y el bienestar a través de esta disciplina.

Dentro de las actividades que se llevarán a cabo habrá una parte teórica y otra práctica. En la primera, según explica el propio colectivo, se dará a los participantes una información mínima e indispensable para conocer y valorar los principios del yoga. También se hablará de los efectos emocionales que pueden causar el uso de diversos ingredientes y sus mezclas, en lo que a alimentación y nutrición se refiere. Después se realizarán sesiones de yoga y meditación.

Los interesados en tomar parte deben dirigirse a la Fundación Cepaim, en la calle Góngora s/n, junto al Instituto de la Seguridad Social, o llamar al teléfono 927 53 08 89.