Navalmoral celebra el Día de las Personas Mayores con una jornada de actividades en el Centro de Mayores

La concejalía detalla que la programación ofreció distintas propuestas relacionadas con el cuidado, la salud y el bienestar, combinando actividades prácticas y participativas, desarrolladas por la Escuela Piedra Caballera, a través de la formación de Atención Sociosanitaria del programa Escala, con otras impartidas por profesionales del Área de Salud de Navalmoral.

El alumnado de Atención Sociosanitaria desarrolló varios talleres dirigidos a los usuarios del centro, como toma de constantes vitales, gafas virtuales o el desayuno saludable, "acercando a la práctica los conocimientos adquiridos durante su formación y favoreciendo la participación de las personas asistentes".

Por su parte, los profesionales del Área de Salud centraron sus iniciativas en la promoción de hábitos saludables y la prevención, con contenidos relacionados con la alimentación adecuada, el ejercicio físico y los ejercicios de fuerza, además de una jornada específica sobre sarcopenia, "abordando la importancia de prevenir la pérdida de masa y fuerza muscular asociada al envejecimiento".

Las distintas propuestas permitieron abordar el envejecimiento activo desde diferentes perspectivas, "poniendo el foco tanto en los cuidados y el bienestar como en la prevención y el mantenimiento de hábitos saludables", se dice, para terminar.