La Asociación de Fibromialgia Norte de Cáceres hace visible la enfermedad

La Asociación de Fibromialgia Norte de Cáceres (AFINOCA) colocó el viernes una mesa en el mercadillo para llevar a cabo el proyecto de la 1ª Caminata-Carrera Solidaria Virtual, cuya recaudación se destinará a la investigación de la fibromialgia y la fatiga crónica.

Fue poco después de conmemorarse el Día Internacional de la Fibromialgia y la Fatiga Crónica, para el que AFINOCA elaboró un manifiesto, que, con retraso, reproducimos en su totalidad:

Hoy conmemoramos el DÍA INTERNACIONAL DE LA FIBROMIALGIA Y LA FATIGA CRÓNICA, enfermedades que para mucha gente son desconocidas, pero las cuales condicionan la vida de las personas que la padecen y de las que poco a poco se van conociendo más datos científicos, gracias al apoyo de las instituciones públicas y privadas.

Queremos agradecer a todas las instituciones que apoyan nuestra asociación, que sin ellas no podríamos seguir adelante, ya que en estos tiempos de pandemia nos está afectando de manera muy directa. Esperamos que poco a poco podamos ir retomando nuestras actividades, tan necesarias para nuestras socias y socios.

A esas personas que o lo saben, o sospechan que pueden tener este tipo de enfermedades, AFINOCA está dispuesta a ayudarles en lo que haga falta y en cualquier momento, pero para ellos necesitamos el apoyo de más personas y más entidades.

El conocimiento acerca de la fibromialgia y la fatiga crónica te ayudará a que vayas obteniendo el tratamiento más adecuado, comprender las señales que envía tu cuerpo, reduce emociones negativas y a comunicar eficazmente con el médico en cada visita. Es decir, para participar activamente hacia tu objetivo de mejoría.

Pero tu mente no debe estar obsesivamente focalizada en la enfermedad y el dolor. Abre el cajón de la enfermedad para meter conocimiento y comunicar con el médico, después ciérralo. En tu periodo de crisis, saca de ahí lo que te sirve para comprender lo que te está sucediendo e intentar mejorar tu condición, vuélvelo a cerrar. Si no necesitas sacar o meter conocimiento del cajón de la enfermedad no lo toques más.

Deja abierta de par en par la puerta de la salud y ¡lleva siempre tu mente hacia ese umbral!

Vive con serenidad, ríe cada vez que puedas, goza todos los momentos buenos, reposa siempre que lo necesites, disfruta de tu familia y seres queridos, libérate de lo que te hace peso y ámate por la maravilla de la creación que eres.